سه شنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۶
  • #
  • #
  • صفحه اصلی »
  • سلامت »
  • مجله پزشکی: با این نوشیدنی خانگی از پوکی استخوان پیشگیری کنید + تصویر
بدون دیدگاه | کد خبر: 165874 |
۲۰ / ۰۵ / ۱۳۹۶ | |

مجله پزشکی: با این نوشیدنی خانگی از پوکی استخوان پیشگیری کنید + تصویر

به گزارش ایران استایل یکی از سالم ترین مواد غذایی، سبزیجات می باشند. با استفاده از سبزیجات می توانید جلوی خیلی از بیماری ها را بگیرید. در این بخش از دکتر سلام می خواهیم شما را با نوشیدنی آشنا کنیم که خاصیت جوان سازی پوست و پیشگیری از پوکی استخوان را دارد. با ما همراه […]

مجله اینترنتی ایران استایل

به گزارش ایران استایل

خواص درمانی نوشیدنی سبزیجات جوان سازی پوست با نوشیدنی سبزیجات جلوگیری از پوکی استخوان با نوشیدنی سبزیجات پیشگیری از سرطان با نوشیدنی سبزیجات پاکسازی سموم بدن با نوشیدنی سبزیجات

یکی از سالم ترین مواد غذایی، سبزیجات می باشند. با استفاده از سبزیجات می توانید جلوی خیلی از بیماری ها را بگیرید. در این بخش از دکتر سلام می خواهیم شما را با نوشیدنی آشنا کنیم که خاصیت جوان سازی پوست و پیشگیری از پوکی استخوان را دارد. با ما همراه شوید.

سبزیجات از سالم‌ترین موادغذایی محسوب می‌شوند و استفاده از آن‌ها در غذا‌های اصلی و میان وعده‌ها بسیار حائز اهمیت است.

سبزیجات فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می کنند. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه ۲۰۰ گرم است که این مقدار برای سالمندان بالای ۷۰ سال و نوجوانان و کودکان کمتر است.

به منظور کاهش وزن, فرد باید از غذاهایی کم کالری استفاده کرده و تحرک خود را نیز افزایش دهد، استفاده از سبزیجات در غذاهای اصلی و میان وعده ها بسیار حائز اهمیت است.

ما به شما نوشیدنی معرفی می کنیم که حاوی مواد مغذی مختلف است و به راحتی و به سرعت جذب بدن شما می شود.

نوشیدنی سبزیجات برای جوان سازی پوست و پاکسازی بدن

نوشیدن این نوشیدنی سبزیجات به افزایش انرژی روزانه شما کمک کرده و می توانید با توان و قدرت و احساس سرحالی به کار و فعالیت بپردازید.

این نوشیدنی انرژی زا کمک می کند تا pH بدن متعادل شود زیرا در صورت اسیدی شدن بیش از حد بدن سلامت فرد به خطر می افتد و بدن به محیطی مستعد برای ابتلا به بیماری تبدیل می شود همچنین مواد معدنی از اندام های حیاتی و استخوان ها تخلیه شده و منجر به ابتلا به پوکی استخوان می شود.

با تخلیه مواد معدنی از بدن و افزایش اسیدی شدن شرایط ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان ایجاد می شود.

این نوشیدنی ضد پوکی استخوان عامل تقویت سیستم ایمنی بدن بدن محسوب شده و بدن شما را در برابر بیماریهای باکتریایی واکسینه می کند.

این نوشیدنی انرژی زا با احیای سلول های پوست عامل زیبایی و جوانسازی پوست بوده و یک روش ارزان برای مبارزه با پیری پوست محسوب و احساس جوانی را به شما هدیه می دهد.

نوشیدنی سبزیجات به پاکسازی بدن از سموم نیز کمک می کند.

طرز تهیه این نوشیدنی انرژی زا و مفید عامل زیبایی و جوانی پوست، ضدسرطان، ضد پوکی استخوان و تقویت کننده سیستم ایمنی بوده ذکر شده است.

دستورالعمل نوشیدنی انرژی زا و ضد پوکی استخوان

یک فنجان کلم کالی یا کلم سبز
نصف فنجان اسفناج
۲ عدد ساقه کرفس
یک فنجان انگور سبز
یک عدد خیار
یک عدد سیب سبز
نصف آب لیمو
نصف فنجان برگ نعناع تازه

کافی است تا آب سبزیجات را گرفته و آنها را در مخلوط کن ریخته و نوشیدنی حاصل را بنوشید و از فواید این نوشیدنی ضد پوکی استخوان بهره مند شوید.

منبع: خبرنگاران جوان


جدید ترین اخبار حوزه سلامت را در ایران استایل دنبال کنید

مطالب داغ

share share share share share
برچسب ها:
دانلود آهنگ جدید آرشیو »
دانلود اندروید آرشیو »
دانلود نرم افزار آرشیو »
دانلود والپیپر آرشیو »

نظرات بسته است.